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Retraite Sportive de Paris.

Randonnées proposées par RSP - 3ème et 4ème trimestres 2019.

4 Juin 2019, 08:14am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Le programme ci-dessous est un extrait de notre programme des randonnées de la période, avec les caractéristiques principales de la sortie : destination, kilométrage, lieu de rendez-vous...

RANDONNEEPROMENADE :

Allure moyenne de 3,5 à 4,5 km/heure. Les terrains de l'Ile-de-France sont plus ou moins accidentés, et comportent souvent des dénivelées montantes et descendantes (différence d'altitude entre un point bas et un point haut ; en IDF maximum 70 à 80 m environ).

Equipement : chaussures de randonnées à tige montante et semelles crantées conçues pour tous terrains – sac à dos pour pique-nique, boisson et effets personnels.

SEPTEMBRE 2019 :

Di 01 - 17 km : Traversons la Seine, (2 bacs gratuits) La Frette, Gaillon, Conflans, Andrésy... - Départ Gare Saint Lazare.

Ma 03 - 15 km : Autour des Granges-le-Roi - Départ Gare d'Austerlitz.

Me 04 - 21 km : Promenade bucolique à la découverte des deux rivières, La Drouette et la Guéville - Départ Gare Montparnasse.

Me 04 Après-midi - 9 km  : Passons le bac...sur l'eau à Andrésy, Île de Nancy, quai de Seine et de l'Oise - Départ Gare Saint-Lazare.

Je 05 - 21 km : La Seine en Île-de-France 13/14, de Triel à Gargenville, Vaux-sur-Seine, Evecquemont... - Départ Gare Saint-Lazare.

Ma 10 - 15 km : Sur les coteaux de la Mérantaise - Départ RER B.

Me 11 - 15 ou 20 km : Traversée de la forêt de Sénart et base de loisirs du Port aux Cerises - Départ RER D2.

Ve 13 - Concours de pétanque, fête annuelle « Les Pieds Tanqués » - Square Etienne Fleury Paris 20ème.

Ma 17 - 16 km : De Boussy-Saint-Antoine à Ris-Orangis - Départ RER D.

Me 18 - 20 km : Base de plein air de Léry-Poses, le barrage de l'écluse, la côte Deux Amants, réserve ornithologique.. Départ Gare Saint-Lazare. (Hors Zone île-de-France - 50 % carte senior ou 25 % pour tous).     

Je 19 - 20 km : La Beauce de Pocancy en boucle - Départ Gare d'Austerlitz.

Me 25 - 17 km : Le Parc de Chamarande, le château de Gillevoisin, Auvers-Saint-Georges et le Trou du Sarrazin - Départ RER C.

Je 26 - 18 km : De Trilport à Lizy-sur-Ourcq le long de la Marne et du canal de l'Ourcq - Départ Gare de l'Est.

Ve 27 - 18 km : Pays de l'Ourcq - Départ Gare de l'Est.

OCTOBRE 2019 :

Ma 01 - 19 km : Veneux-Les-Sablons, plaine de Sorques, Moret-sur-Loing - Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

Me 02 - 17 km : Parc de Sceaux, Forêt de Verrières - Départ RER B.

Je 03 - 19 km : Sur le chemin de l'Ecole - Départ RER D2.

Di 06 - 20 km : De Crécy-la-Chapelle à Coulommiers - Départ Gare de l'Est.

Me 09 - 15 km : D'une ville ancienne à l'autre ville nouvelle, Pontoise à Cergy-Saint-Christophe - Départ Gare Saint-Lazare.

Je 10 - 18 km : L'Hurepoix, par la vallée de la Renarde, Villeconin, Souzy-la-Briche - RER C.

Ma 15 - 21 km : La mare périlleuse, boucle de Héricy - Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

Me 16 - 20 km : Chateau de Courances et le Bois de Malabri - Départ RER C.

Je 17 - 18 km : Forêt de bord de Seine, autour de Samois-sur-Seine –Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

Je 17 - 14 km : De Ville-d'Avray à Meudon-la-Forêt, découverte du réseau hydraulique de Louvois avec l'association ARHYME rencontrée lors d'une randonnée précédente – Départ Gare Saint-Lazare.

Lu 21 - 16 km : Boucle autour de Moret-sur-Loing - Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

Ma 22 - 24 km : La Seine en Île-de-France 14/14. De Gargenville à Mantes-la-Jolie par la Grande et la Petite Vallée, la Petite Suisse, Follainville, le Coudray, le Maroc – Départ Gare Saint-Lazare.

Je 24 - 19 km : Forêt de Champagne sur Seine, Rocher de Samoreau, Vulaines, Héricy – Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

Je 31 - 19 km : De Nemours à Bourron-Marlotte - Départ Gare de Lyon (Grandes lignes).

NOVEMBRE 2019 :

Ma 05 - 10 km : Musardons dans Pontoise et promenons-nous au bord de l'Oise – Départ Gare du Nord.

Me 06 - 17 km : Le bassin de Trévoix, Bruyères-le-Châtel et ses sentes, la rivière la Chamoise - Départ RER C.

Je 07 - 14 km : De Rueil-Malmaison à la Celle-Saint-Cloud, l'île des impressionnistes, le Parc de la Jonchère...- Départ RER A.

Ma 12 - 23 km : Boucle de Verneuil : Vernouillet, la Tuileries, Brezolles, Chapet, et les étangs de la Grosse Pierre,... – Départ Gare Saint-Lazare.

Me 13 - 14 km : Sur le sentier de la Dhuis, les berges de la Marne,  cathédrale de Beaux, jardins de l'évêché – Départ Gare de l'Est.

Je 14 - 18 km : Dans le pays des Morins, Trilport Monceaux - Départ Gare de l'Est.

Je 14 - 20 km : Campus de Paris Saclay par le plateau et la vallée de l'Yvette, boucle de Palaiseau à Palaiseau  – Départ RER B.

Ve 15 - 17 km : Boucle de Saint-Germain-en-Laye, Chambourcy, terrasse et forêt de Saint-Germain, orée du Bois à Poissy, Chambourcy, lycée agricole – Départ RER A.

Lu 18 Après-midi - 11 km : Le Parc de Sceaux et le Parc de la Vallée aux Loups –Départ RER B.

Ma 19 - 16 km : Rando/resto - Parc et château de Chamarande et Gillevoisin, Trous du Sarrazin, Moulin de Vaux - Départ RER C.

Me 20 - 14 km : Peinture des paysages de Villiers-sur-Morin – Départ Gare de l'Est.

Je 21 - 18 km : Veneux-les-Sablons, la Malmontagne et le long Rocher –Départ Gare de Lyon (grandes lignes).

Lu 25 - 22 km : Mitry-Claye en boucle par Gressy, Messy, Saint-Mesmes, Nantouillet et Compans – Départ RER B.

Ma 26 - 18 km : Sentes de Villennes, Moulin d'Orgeval, Parc d'Abbécourt, Bures, coteaux de la Seine, passage à la chocolaterie D'orgeval. – Départ Gare Saint-Lazare.

Me 27 - 12 km : La vallée de la Juine, la base de loisirs d'Etampes et poursuite du parcours par Ormoy-la-Rivière. – Départ RER C.

Je 28 : ASSEMBLEE GENERALE DE LA RSP.

Ve 29 18 km : De Bréval à Mantes-la-Jolie - Départ Gare Saint-Lazare.

DECEMBRE 2019 :

Ma 03 - 21 km : De Gazeran à Rambouillet, Pocqueterie, les Rochers d'Angennes, Carrefour du Roi de Rome, étangs du Roi, Coupe-Gorge et de Guyer - Départ Gare Montparnasse.

Me 04 - 14 km : Le long de l'Orge, les Bassins du Petit Paris et du Carrouges, la Basilique de Longpont, le Parc Naturel du Perray et sa tour aux oiseaux – Départ RER C.

Je 05 - 16 km :  De Noisiel à Bussy-Saint-Georges par la Chocolaterie, les bords de Marne, la base de Torcy, la butte de Glazes, Gouvernes, les Châteaux de l'étang de la Broce- Départ RER A.

Ve 06 - 14 km : De Saint-Médard à Sénart - Départ RER D.

Me 11 - 15 km : Les villages de la Plaine de France en suivant le GRP 655 et le GRP Goële–Aulnois – Départ Gare du Nord.

Je 12 - 17 km : La forêt de Dourdan - Départ Gare d'Austerlitz.

Ve 13 - 20 km : Les étangs de Hollande - Départ Gare Montparnasse.

Ma 17 - 23 km : Des paysages de Normandie : de Bréval à Rosny-sur-Seine par Saint-Illiers-Le-Bois, Saint-Illiers-La-Ville, Val-Guyon, Rolleboise - Départ Gare Saint-Lazare.

Me 18 - 14 km : Les sentes de Seine-Port et ses maisons célèbres.. Départ RER D2.

Je 19 - 18 km : Boucle de la Seine, Forêt de Barbeau, Thibault de Champagne - Départ Gare de Lyon (grandes lignes).

Je 19 Matin - 10 km : De Ris-orangis à Vigneux-sur-Seine par les bords de Seine et Port aux Cerises. - Départ RER D.

Ve 27 - 5 km : JOYEUX NOËL - Randonnée traditionnelle de Fin d'Année au Parc de la Courneuve. 

 

         L'équipe d'animation vous souhaite un joyeux réveillon et à l'année prochaine.

 

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