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Retraite Sportive de Paris.

Changement de destination randonnée du 18 décembre.

1 Novembre 2019, 08:50am

Publié par Retraite Sportive de Paris

En remplacement de la randonnée prévue par Claude Rougerie le mercredi 18 Décembre, Michel Froissard nous propose une autre destination : 

  • De Belloy-Saint-Martin à Viarmes, 15 km.
  • Rendez-vous à 8:40 Gare du Nord
  • Train de 8:55 pour Belloy-Saint-Martin, direction Luzarches.
  • Retour de Viarmes.
  • Nombreux dénivelés +291m -320m
  • Pique-nique.

Attention : Vérifier les horaires quelques jours avant la randonnée.

Cliquez sur le le tableau ci-dessus pour lire en grand format.
Changement de destination randonnée du 18 décembre.

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Séjour en Corse, organisé par la RS de Rambouillet.

25 Octobre 2019, 09:57am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Le club de la Retraite Sportive de Rambouillet nous informe qu'il organise un voyage en Corse du Sud du 4 au 11 juin 2020, avec Sud Evasion.

Le président du club de Rambouillet, M. Jean Grellier, ouvre les inscriptions à d'autres clubs d'Ile de France. Vous trouverez ci-joints, le programme ... Cliquez sur l'image ci-dessous pour lire la totalité du programme en grand format.... 

....et les conditions du séjour.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour lire les conditions en grand format.

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Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.

17 Octobre 2019, 09:57am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mardi 15 octobre 2019.

Animatrice Elise (RSP).

Lieu/Thème : La Mare Périlleuse, Héricy, 21 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : Gare de Lyon direction Montereau, changement à Melun pour Héricy.

Retour : Gare de Héricy, changement à Melun pour Paris.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

Cette randonnée a été très agréable, malgré quelques désagréments.

Sur le quai de la gare de Lyon, nous avons rencontré Danielle et Paulette qui partaient faire une reconnaissance dans le même secteur que nous.

Nous avons fait le trajet ensemble.

Nous avons bien remarqué que le train se trainait un peu, évidemment le deuxième train que nous devions prendre à Melun est parti juste au moment où nous arrivions .... 50 minutes d'attente 😡😡

Nous sommes arrivés à Héricy à 10:22, soit une heure plus tard que prévu.

Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.
Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.
Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.

Tout de suite, en sortant de la gare, nous sommes sur les bords de la Seine, plein sud.

Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.
Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.
Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.
Randonnée en boucle de Héricy - 21,12 km.

La suite à lire en cliquant sur le lien ci-dessous...

A bientôt.

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Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km

28 Septembre 2019, 14:59pm

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre programme du jour :

Vendredi 27 septembre 2019.

Animateur Philippe (RSP).

Lieu/Thème : Pays de l'Ourcq - 18 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : Gare de l'Est, changement à Trilport.

Retour : Gare de Crouy-Sur-Ourcq, changement à Trilport pour  Paris.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.
Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km
Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km
Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km

En arrivant à la gare, après quelques problèmes de train, nous débarquons de la gare de Crouy-sur-Ourcq face au Château du Houssoy baignant dans une très belle lumière matinale...

Histoire du château :

Aux premiers temps de la féodalité les grands "feudataires" (possesseurs d'un fief) étaient soucieux de se protéger contre les insurrections de leurs vassaux.

Fiers de leur suzeraineté et jaloux de la conserver, il édifièrent des "maisons fortes" pour empêcher l'entrée d'une vallée ou le passage d'une rivière.

Le château du Houssoy fut d'abord une de ces "maisons fortes" édifiées par le compte de Valois.

Le château est construit au XIVème siècle par Jean de Sépoix pour remplacer la "maison forte" d'Olivier de Crouly et de la famille des Barres.

Cette forteresse : une première enceinte avec des fossé remplis par les eaux de l'Ourcq, une porte crénelée avec un pont-levis est un donjon de cinq étages dont un percé de meurtrières.

Le donjon couronné d'une galerie circulaire trouée de Machicoulis est bordée d'un parapet élevé surmonté d'une tourelle de gué. Au-dessus de la tour se trouvaient la prison et les souterrains.

Le château est à moitié détruit lors du siège des Lorrains en 1652 (période de la Fronde des princes contre le pouvoir royal).

Le duc de Gevres qui l'acquit le délaisse totalement, il devient une ferme dont les bâtiments gardent de belles salles ornées de remarquables cheminées.

Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km
Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km
Randonnée en boucle de Crouy-sur-Ourcq - 18,12 km

Le canal de l’Ourcq est un canal du bassin parisien suivant, dans un premier temps le cours de l’Ourcq, avant de s’en séparer à Lizy pour rejoindre directement Paris-la Villette.

Avec le canal Saint-Denis, le bassin de la Villette et le canal Saint Martin, il constitue le réseau des canaux parisiens, long de 130 Km et qui appartient à la ville de Paris. 

Construit à l’initiative de Bonaparte, les travaux débutent en 1804, il a pour premier objectif d'alimenter Paris en eau potable.

Il doit également être navigable pour l’approvisionnement du bois de chauffage et de construction tiré de la forêt de Retz. 

Aujourd'hui, son utilisation est réservée à la voirie.

Lire la suite en cliquant sur le lien ci-dessous..

A bientôt..

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PROGRAMME DE NOS ACTIVITES 2019-2020.

28 Septembre 2019, 07:28am

Publié par Retraite Sportive de Paris

PROGRAMME DE NOS ACTIVITES 2019-2020.

 

BOUGEZ AVEC NOUS !

BOUGEZ PRES DE CHEZ VOUS !

Club multi-sports pour seniors, la Retraite Sportive de Paris propose un large éventail d'activités physiques et sportives adaptées à l'âge de la retraite.

Inscrivez-vous rapidement pour disposer des créneaux très demandés.

Découvrez -> (clic) en page 1, les tarifs de ces activités mis à jour, et en page 2, le programme des activités.

Pour plus d'informations, retirer un bon pour un essai gratuit ou vous inscrire, venez nous rencontrer à l'une de nos permanences :

 

Au siège 65, Rue du Moulin des Prés - Paris 13ème, à partir du 2 septembre 2019 :

  • les lundis et mardis et jeudis de 14h30 à 16h30, 

A la maison des Associations, 206, Quai de Valmy - Paris 10ème

  • les mardis de 10h à 12h.
  • Nous vous rappelons que les permanences sont fermées les jours fériés et pendant les vacances scolaires zone C.

A noter : 

 

  • Les anciens adhérents vont recevoir leur dossier de ré inscription sous quelques jours par voie postale.

 

  • Reprise des activités : le 9 Septembre 2019

L'équipe d'animation RSP.

PROGRAMME DE NOS ACTIVITES 2019-2020.
PROGRAMME DE NOS ACTIVITES 2019-2020.

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