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Retraite Sportive de Paris.

Marches nordiques proposées par le club RSP.

4 Janvier 2017, 09:21am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Premier Trimestre 2017

 

  • Marches (journée et mi-journée) s'inscrivent dans le cadre d'une activité en collectivité sous la responsabilité des animateurs bénévoles, dont le souci permanent est d'assurer au mieux le bon déroulement de la sortie dans un esprit de convivialité et en toute sécurité.
  • Ainsi, quelle que soit la marche choisie, une des règles les plus importantes est de rester solidaire du groupe du début de la marche jusqu'à la fin.

    2 heures de pratique le matin se répartissant en :

  • 10' d'échauffements articulo-musculaires,

  • 1h30 de marche avec bâtons, séparée de 10' de pause avec renfort  musculaire (en duo ou individuel),

  • 10' d'étirements articulo-musculaires en fin de parcours.

     

Janvier 2017 :

Ma 03  : Bois de Vincennes (Château)

          J 05      : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

Ma 10   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

J 12      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 17   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

J 19      : Parc de Sceaux

V 20      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 24   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

J 26      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 31   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

 

Février 2017 :

J 02      : Bois de Vincennes (Château)

          L 06      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 07   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

J 09      : Bois de Vincennes (Château)

L 13      : Bois de Vincennes (Château)

J 16      : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

Ma 21   : Parc de Sceaux

J 23      : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

L 27      : Bois de Vincennes (Château)

 

Mars 2017 :

J 02      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 07   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

J 09      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 14   : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

V 17      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 21   : Bois de Vincennes (Château)

J 23      : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

L 27      : Bois de Vincennes (Château)

Ma 28   : Parc de Sceaux

J 30      : Bois de Vincennes (Porte Dorée)

 

Marches nordiques proposées par le club RSP.
Marches nordiques proposées par le club RSP.

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Vive 2017...

2 Janvier 2017, 09:55am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Toute l'équipe de RSP, les bénévoles, les animateurs, les membres du bureau souhaitent aux adhérents une belle année 2017...

Continuez à bouger avec nous, meilleure formule pour se maintenir en forme...

A bientôt sur les chemins, les salles de gymnastique, les piscines, les salles de danse, les cours de tennis...

 

Vive 2017...

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Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

30 Novembre 2016, 11:32am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Grâce à l’obligeance de M. le Maire, de ses adjoints et des services de la Mairie, nous avons eu le plaisir de tenir, cette année encore, notre assemblée générale dans les magnifiques locaux de la Mairie du 13ème.

Un grand merci !

En introduction, notre président Gilbert Gaudel a rendu un hommage à nos disparus :

  • Rodolphe Schmitt notre Président,
  • Jacques Crespeau, fidèle et actif membre du bureau et animateur de randonnées,
  • Jacques Chatelain, animateur de grandes randonnées.

nos pensées les accompagnent dans leur dernière demeure.

Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

L’assemblée générale s’est déroulée dans les meilleures conditions, l’évolution de notre club est satisfaisante. 

La présence de nos adhérents à cette AG est en constante progression :

  • 178 présents ou représentés (37 pouvoirs) soit 23 % des inscrits à la date de l'AG.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

Le Président nous a fait part de la vie du Club.

Ci-dessous, nous publions les différents documents projetés lors de cette AG.

Le nombre d'adhérents augmente régulièrement chaque année, nous comptions 855 membres (Saison 2015-2016)..

Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

Parmi les 855 adhérents, 628 adhésions concernent des renouvellements et 227 nouveaux venus, en partie grâce aux bénévoles qui se sont mobilisés lors des forums des associations de septembre.

 

Assemblée Générale du 28 novembre 2016.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

Répartition Femmes-Hommes parmi nos sportifs, saison 2016-2017, au 20 novembre 2016, saison 2016-2017 !

Assemblée Générale du 28 novembre 2016.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

Parmi nos adhérents de nouveaux bénévoles viennent nous rejoindre qui permettront de nouveaux créneaux d’activité.

La réunion s’est terminée par le traditionnel pot de l’amitié grâce à la participation de tous au somptueux buffet, qu’ils en soient remerciés.

Assemblée Générale du 28 novembre 2016.Assemblée Générale du 28 novembre 2016.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.Assemblée Générale du 28 novembre 2016.
Assemblée Générale du 28 novembre 2016.Assemblée Générale du 28 novembre 2016.

Les nouveaux membres élus du comité directeur :

  • Mesdames Mireille Gaudel, Danièle Goldberg, Jeanne Gorza,
  • Messieurs Philippe Mollon-Deschamps, Pascal Pâris, Georges Touraille, Jean Vidal.

Nous leur souhaitons la bienvenue !

Notre nouveau comité directeur se réunira le 11 janvier 2017 pour former un nouveau bureau et veiller, non seulement au bon fonctionnement de notre association, mais également comme il a été dit : répondre aux exigences et défis que posera la nouvelle génération de retraités.

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Concours de pétanque, édition 2016...

4 Novembre 2016, 09:31am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Malgré la petite pluie matinale, notre concours a encore été un vrai moment de convivialité…

 

Nous étions 14 irréductibles, 5 invités dont 2 jeunes…nous avons regretté qu'il n’y ait pas plus de participants des autres disciplines, à venir partager cette bonne journée.

 

Voir ci-dessous les photos reflétant l’ambiance de la journée.

 

Les Pieds Tanqués de la RSP.

Claude.

Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...
Concours de pétanque, édition 2016...

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Réunion amicale...

31 Octobre 2016, 10:15am

Publié par Retraite Sportive de Paris

Une réunion amicale a été organisée la semaine dernière au bureau en présence des membres de notre association et quelques bénévoles, certains étaient absents, leurs activités ne leur permettant pas d’être parmi nous.

 

Le Comité Directeur de la Retraite Sportive leur a offert le pôt de l'amitié.

Réunion amicale...

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