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Retraite Sportive de Paris.

Articles avec #retraite sportive de paris

Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.

5 Mars 2024, 09:19am

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre séance de marche nordique du Mercredi 28 février 2024.

Animateurs :  Martine, Florence et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : près du lac.

Retour : Métro Porte Dorée.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Dès l'arrivée dans le bois, j'aperçois des arbustes en début de floraison et la brume qui couvre le lac, le ciel affiche une belle journée à venir.

Après avoir répondu à l'appel, je demandé au monsieur qui s'occupe des barques du Lac Daumesnil si je pouvais franchir la barrière, il a gentiment accepté.

Il m'a confirmé que les barques étaient déjà en service malgré le froid.

Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.
Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.
Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.

Séance d'échauffement indispensable.

Et c'est parti...

Sur la Route Brûlée en direction du Plateau de Gravelle.

C'est sur cet immense espace que nous choisissons de faire notre photo du groupe.

Nous avons appris que les plantes messicoles, ou simplement messicoles, aussi nommées plantes ségétales en Europe, sont des plantes annuelles à germination préférentiellement automnale ou hivernale et habitant dans les moissons, c’est-à-dire dans les champs de céréales d’hiver. (Source Wikipédia)

Bleuets, coquelicots...etc.

Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.
Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.
Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.

Traversée du Ruisseau de Gravelle.

Puis retour vers le Lac Daumesnil.

Et séance d'étirements...

Marche Nordique au Bois de Vincennes le 28 février 2024.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour vous la carte.

Détail de notre parcours 9 km à 5,2 k/h.

A bientôt et merci à nos animateurs.

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Prolongation fermeture RSP.

26 Février 2021, 09:39am

Publié par Danièle C.

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Message du Président.

29 Novembre 2020, 08:53am

Publié par Equipe animation RSP

 

Cliquez sur la lettre pour la lire en grand format.

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PROTOCOLE COVID19 de RSP.

9 Septembre 2020, 19:14pm

Publié par Retraite Sportive de Paris

Veuillez trouver ci-dessous le PROTOCOLE COVID 19 destiné à tous nos adhérents.

Nous vous demandons de le lire attentivement et de respecter ces recommandations pour le bien-être et la santé de tous.

Belle saison sportive à tous.

L'équipe d'animation de RSP.

Cliquez sur les pages pour les lire en grand format..

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PERMANENCES QUAI DE VALMY.

8 Septembre 2020, 14:38pm

Publié par Retraite Sportive de Paris

IMPORTANT :

La MVAC (Maison de la Vie Associative et Citoyenne) du 206 Quai de Valmy dans le 10ème arrondissement qui héberge nos permanences les mardis de 10h à 12h a ouvert le 8 septembre, elle sera également ouverte le 22 septembre.

En revanche, elle sera indisponible les :

  • Mardi 15 et 29 septembre 2020

des travaux de mise aux normes COVID sont en cours, au moins jusqu'à la Toussaint, au rythme d’une fermeture toutes les deux semaines.

Nous vous informerons lorsque les travaux seront terminés.

L'équipe d'Animation RSP.

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