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Le PICKLEBALL 

Qu'est ce que ce sport ?

Le pickleball ou tennis léger est un sport de raquette entre le tennis et le tennis de table, le badminton ou le padel. Il se joue sur un terrain de la taille d'un terrain de badminton en simple (2 joueurs) ou en double (4 joueurs).

la raquette à face pleine est plus grande qu'une raquette de tennis de table et la balle est en plastique creuse perforée.

Inventé aux Etats-Unis ce sport est vite devenu populaire. Il est amusant à jouer pour tous les âges et niveau de jeu, les règles du jeu en font un sport dynamique et profite à la coordination œil-main, car dans le pickleball le placement et les tactiques du jeu de la balle sont plus importants que la puissance et la vitesse.

Pour vous permettre de profiter de cette activité,
la RSP propose dès la rentrée un créneau
le mercredi de 12h à 13h30
^{à la Halle Dunois Paris 13è},
encadré par un entraineur diplômé,
au tarif de 180€ pour l'année sportive 2026-2027. 

INSCRIVEZ-VOUS DÈS MAINTENANT

Soyez curieux, cette nouvelle activité est ouverte à tous nos adhérents, femmes et hommes, et nous espérons vous y voir nombreux.

L'équipe d'animation de la RSP

Chers adhérentes, chers adhérents,

Vous aimez danser, vous trémousser sur la piste...

La mairie du 13^e vous invite aux prochains "Bal des Seniors" qui se dérouleront :

Mardi 8 septembre 2026 de 14h à 17h
et
Mardi 13 octobre 2026 de 14h à 17h

dans la Salle des fêtes de la Mairie du 13^e

^{Venez nombreux à ce grand moment convivial et toujours “endiablé” que vous affectionnez toutes et tous!}

Entrée libre et gratuite

Bonjour,

Notre séance de marche nordique du Mercredi 28 février 2024.

Animateurs :  Martine, Florence et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : près du lac.

Retour : Métro Porte Dorée.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Dès l'arrivée dans le bois, j'aperçois des arbustes en début de floraison et la brume qui couvre le lac, le ciel affiche une belle journée à venir.

Après avoir répondu à l'appel, je demandé au monsieur qui s'occupe des barques du Lac Daumesnil si je pouvais franchir la barrière, il a gentiment accepté.

Il m'a confirmé que les barques étaient déjà en service malgré le froid.

Séance d'échauffement indispensable.

Et c'est parti...

Sur la Route Brûlée en direction du Plateau de Gravelle.

C'est sur cet immense espace que nous choisissons de faire notre photo du groupe.

Nous avons appris que les plantes messicoles, ou simplement messicoles, aussi nommées plantes ségétales en Europe, sont des plantes annuelles à germination préférentiellement automnale ou hivernale et habitant dans les moissons, c’est-à-dire dans les champs de céréales d’hiver. (Source Wikipédia)

Bleuets, coquelicots...etc.

Traversée du Ruisseau de Gravelle.

Puis retour vers le Lac Daumesnil.

Et séance d'étirements...

Cliquez sur l'image ci-dessous pour vous la carte.

Détail de notre parcours 9 km à 5,2 k/h.

A bientôt et merci à nos animateurs.

Cliquez sur la lettre pour la lire en grand format.

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