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Retraite Sportive de Paris.

Articles avec #marche nordique

Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026

3 Avril 2026, 09:52am

Publié par Danièle C. & Sylvie P.S.

C'est en Forêt de Chantilly qu'était proposée la journée en marche nordique du mardi 24 mars 2026.
Animée par Florence,Thierry et Pascal, le parcours réalisé était de 16,3 Km,-48 m de dénivelés à une allure de 3,9 km/h.

En sortant de la gare quelques dizaines de mètre séparent de la Forêt de Chantilly.
Le parcourt commence par la longue Route du Poteau du Puits, suivie de la route de la fille Morte.
C'est dans une clairière près du carrefour de Brunehaut que le groupe a fait une halte pour un pique-nique. A l'occasion de cette journée ensoleillée tous ont posé pour une photo souvenir avec le sourire.

Après cette pause reprise de la marche vers les étangs de Comelle par le GR1 côté nord et le Château de la Reine Blanche.

Une dernière petite pause et il est temps de remonter sur le plateau pour le retour en gare d'Orry-la-Ville.

Merci à nos animateurs pour l'organisation de cette belle marche.

Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026
Journée de Marche Nordique du 24 Mars 2026

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Programme Marche Nordique Trim.2 2026

20 Mars 2026, 15:01pm

Publié par l'équipe d'animation de la RSP

Chères adhérentes, chers adhérents,

Trouvez ci-dessous le planning des séances de Marche Nordique proposées par l'équipe d'animation pour le second trimestre 2026.

ICI

Nous vous rappelons les bienfaits de cette activité recommandée aux seniors.

Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons.

Elle renforce le cœur, et augmente l’endurance. Accessible à tous, cette nouvelle pratique ravit les jeunes et les moins jeunes, quelle que soit leur condition physique.

Nous vous souhaitons d'apprécier ce moment de détente en pleine nature.

 

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Marche Nordique du 13 janvier 2026

14 Janvier 2026, 13:05pm

Publié par Sylvie P.S.

Après un début d'année enneigée, voici une belle journée pour se retrouver au bois de Vincennes et pratiquer la marche nordique.

Lors de la pause de mi parcours, les deux groupes de marcheurs et leurs animateurs se sont regroupés au kiosque de Gravelle pour faire de belles photos ensemble, sans oublié l'oiseau fétiche, le Héron, venu saluer la belle troupe.

De bons moments de partage sportif.

L'équipe d'animation de la RSP

Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026
Marche Nordique du 13 janvier 2026

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Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique

12 Janvier 2026, 13:00pm

Publié par Sylvie P.S.

Pour fêter cette nouvelle année 2026, les animateurs de la marche
nordique ont convié les adhérents à partager un déjeuner.

Malgré l'annulation des marches dû aux intempéries, c'est en toute
convivialité que les marcheurs se sont retrouvé autour d'un verre pour certains, suivi d'un repas pour d'autres, dans un restaurant près du bois de Vincennes où l'accueil était très chaleureux.

Nous remercions Florence pour l'organisation.

Toute l'équipe d'animation vous souhaite une excellente année sportive.

 

Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique
Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique
Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique
Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique
Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique
Repas de nouvelle année 2026 Marche Nordique

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Marche Nordique du 11 décembre 2025

12 Décembre 2025, 18:47pm

Publié par Danièle C. & Sylvie P.S.

Même par temps de brouillard, les adhérents de la Marche Nordique sont au rendez-vous dans le bois de Vincennes pour parcourir entre 7,5 et 8,5 km. 

La nature nous offre une image différente selon le temps et même en hiver cela rend la marche dynamique et apaisante.

L'équipe d'animation de la RSP

Marche Nordique du 11 décembre 2025
Marche Nordique du 11 décembre 2025
Marche Nordique du 11 décembre 2025
Marche Nordique du 11 décembre 2025
Marche Nordique du 11 décembre 2025
Marche Nordique du 11 décembre 2025

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