Nouvelle activité RSP : le Yoga.

Ces quelques images pour souhaiter la bienvenue à Sylvie notre animatrice de Yoga, activité nouvelle au sein de notre association :

Comme chacun le sait, le Yoya est bénéfique :

• Il aide à réduire le stress et à vivre plus sereinement,
• Il améliore la respiration et le souffle,
• Il donne confiance en soi,
• Il renforce le corps, la souplesse et l’équilibre,
• Il accroît la concentration,
• Il soulage les maux de dos...

L'équipe d'animation de RSP.