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Retraite Sportive de Paris.

Randonnées proposée par RSP - 1er trimestre 2019.

29 Novembre 2018, 15:17pm

Publié par Retraite Sportive de Paris

Le programme ci-dessous est un extrait de notre programme des randonnées de la période, avec les caractéristiques principales de la sortie : destination, kilométrage, lieu de rendez-vous...

RANDONNEEPROMENADE :

Allure moyenne de 3,5 à 4,5 km/heure. Les terrains de l'Ile-de-France sont plus ou moins accidentés, et comportent souvent des dénivelées montantes et descendantes (différence d'altitude entre un point bas et un point haut ; en IDF maximum 70 à 80 m environ).

Equipement : chaussures de randonnées à tige montante et semelles crantées conçues pour tous terrains – sac à dos pour pique-nique, boisson et effets personnels.

JANVIER 2019 :

MA 08 - 10 km : Bois de Vincennes - Départ métro.

MA 08 - 21 km : La Seine en île-de-France, de Villeneuve-Saint-Georges à la Porte Dorée - Départ RER D.

ME 09 - 13 km : La base nautique de Vaires, le Val Maubué - Départ Gare de l’Est.

MA 15 - 13 km : De Chaville à l'Ile Seguin, par le Pavé de Meudon, le Chêne des Missions, 5 étangs, les jardins, la Terrasse de Meudon, et le Bois du Bas Meudon - Départ RER C.

ME 16 - 14 km : De la vallée de la Marne à celle du Grand Morin - Départ Gare de l’Est.

JE 17 - 18 km : Tour du Bois de Montabé et poursuite vers Gif-sur-Yvette - Départ RER B.

VE 18 - 11 km : Forêt de Fausses Reposes, Etangs de Ville d'Avray, Marnes la Coquette parc du Mémorial de l'Escadrille Lafayette - Départ Gare Saint-Lazare.

LU 21 - 16 km : Yvette et Mérantaise Lozère, La Troche, Le Guichet, Bois de Guyonnerie, Bures-sur-Yvette, le long de l'Yvette, Gif-sur-Yvette, La Fontaine Billehou, le Fond de la Cure, Val Courcelle - Départ RER B.

MA 22 - 9 km : Lacs, canaux et pelouses du Vésinet. Petite promenade sans dénivelé - Départ RER A.

ME 23 - 16,5 km : De Fontaine-Le-Port à Fontainebleau/Avon en passant par l'île Berceau (Seine), la grotte/stèle Colinet et la Tour Denecourt - Départ Gare de Lyon.

JE 24 - 18 km : Forêt Saint Arnoult Ste Mesme - Le Gué d'Orge - Départ RER C.

DI 27 - 15 à 21 km : Traversée de Paris d'une rive à l'autre en passant par les parcs (Bercy, Jardin des Plantes,Tuileries, André Citroën, l'Ile Saint-Germain) et l'Ile de la Cité - Départ métro.

MA 29 - 14 km : Ile de la Grande Jatte et la Défense, une héritière de l'urbanisme classique, son Musée de sculptures en plein air, le Parc André Malraux et ARENA 2 - Départ métro.

JE 31 - 13 km : La Forêt et le Parc de Marly, le Tombeau du Maréchal Joffre et la Forêt de Louveciennes - Départ Gare Saint-Lazare.

FEVRIER 2019 :

VE 01 - 9 km : De Massy-Verrières à Châtillon par le Parc Heller et la coulée verte - Départ RER B.

MA 05 - 20 km : De Meudon à Levallois-Perret en passant par le parc de Saint-Cloud, le bois de Boulogne et l'ile de la Jatte - Départ Gare Montparnasse.

ME 06 - 9 km : Du Parc de Sceaux à Châtillon par la coulée verte - Départ RER B.

MA 12 - 16 km : Les Coteaux N. de la vallée de la Bièvre : par les bois de Metz, Montebello, Cour Roland, Rocher, Montclin, Bel Air puis vallée de la Bièvre de Bièvres à Igny - Départ RER C.

ME 13 - 20 km : La Ferté sous Jouarre en boucle en empruntant le GR du Pays des Morins, les GR 11 et 14 - Départ Gare de l’Est.

JE 14 - 19 km : Beynes et son château - Départ Gare Montparnasse.

VE 15 - 8 km : De Joinville-le-Pont à La Varenne-St-Hilaire par le GRP des Bords de Marne - Départ RER A.

LU 18 - 16 km : Le Vexin Français Juziers, Oinville-sur-Montcient, Seraincourt, Tessancourt-sur-Aubette, Meulan - Départ Gare Saint-Lazare.

MA 19 - 22 km : De Coignières à Montfort-l'Amaury par les étangs, Saint-Rémy l'Honoré, Bazoches-sur-Guyonne, Mareil-le-Guyon, Galluis - Départ Gare Montparnasse.

ME 20 - 14 km : De Chars à Us, en passant par la Chaussée Jules César et la Chaussée Brunehault - Départ Gare Saint-Lazare.

VE 22 - 19 km : De Triel sur Seine à Meulan - Départ Gare Saint-Lazare.

MA 26 - 19 km : Boissise-la-Bertrand, Le Mée-Val de Seine - Départ RER D.

JE 28 - 14 km : De Rueil-Malmaison à La Celle Saint Cloud par l'Ile des Impressionnistes, Croissy-sur-Seine, Bougival, le Parc de la Jonchère et le Bois de la Celle - Départ RER A.

MARS 2019 :

MA 05 - 22 km : Mitry-Claye en boucle par Gressy, Messy, Saint-Mesmes, Nantouillet et Compans - Départ RER B.

ME 06 - 18 km : Sentes de Villennes, Moulin d'Orgeval, Seine, Parc d'Abbécourt, Bures, côteaux de la Seine - Passage à la Chocolaterie d'Orgeval - Départ Gare Saint-Lazare.

JE 07 - 19 km : Boucle autour de la Ferté-sous-Jouarre : SE Parc de la Fontaine aux pigeons, Courcelle/Jouarre, Jouarre, aqueduc de la Dhuis, Septsorts, Ussy sur Marne, Bois de la Barre - Départ Gare de l’Est.

ME 13 - 11 km : De St Germain à Poissy - La Terrasse, Forêt de St Germain, la mare aux canes, Enclos de l'abbaye, Collégiale de Poissy - Départ RER A.

JE 14 - 19 km : En suivant le GR 11. Passage par le Château du Grand Saussay, le Bois d'Épignon, le Cul d'Enfer, les Rochers des Dames,  Mondeville, les Bois de Baulne et la Justice - Départ RER D.

VE 15 - 17 km : Sur les Côteaux de la Mérantaise par Villiers-le-Bâcle - Départ RER B.

LU 18 - 25 km : Le Vexin de Chars à Santeuil par Chavencon, le Toit du Vexin, Cresnes, les traces du Tortillard et Marines - Départ Gare Saint-Lazare.

MA 19 - 14 km : De Boissy à Sucy par les Forêts de Grosbois et Notre-Dame et le Parc de Morbras - Départ RER A.

ME 20 - 15 km : Le circuit des Gorges de Franchard - Départ Gare de Lyon.

JE 21 - 15 km : Boucle Bois le Roi, Table du Grand Maître, Rocher Canon, Mare aux Evées, Bords de Seine par la Table du Roi - Départ Gare de Lyon.

VE 22 - 19 km : Boucle autour de Rambouillet, via Gazeran - Départ Gare Montparnasse.

LU 25 - 16 km : De Noisiel à Bussy-Saint-Georges par la Chocolaterie, les bords de Marne, la base de Torcy, la Butte de Glazes, Gouvernes, les Chateaux, l'étang de la Broce - Départ RER A.

MA 26 - 19 km : Milly la Forêt, Eglise St Blaise, Les Halles - Départ RER D.

ME 27 - 20 km : Un peu de bord de la Marne, un peu de forêt, des villages et un château celui de Monceau-les-Meaux - Départ Gare de l’Est.

JE 28 - 22 km : Le Mantois - Départ Gare Montparnasse.

VE 29 - 23 km : Sud de la Forêt de Fontainebleau, Bourron-Marlotte, Villiers-sous-Grez, Rochers Maunoury et Dame Jouanne, Puiselet, Saint-Pierre-les-Nemours - Départ Gare de Lyon.

Randonnées proposée par RSP - 1er trimestre 2019.

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