Programme Marche Nordique 15 septembre au 31 décembre 2026

Enfin la rentrée !

Nous vous présentons le programme des marches nordiques de septembre à la fin d'année 2026.

ICI

Nous vous rappelons les bienfaits de cette activité recommandée aux seniors.

Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons.

Elle renforce le cœur, et augmente l’endurance. Accessible à tous, cette nouvelle pratique ravit les jeunes et les moins jeunes, quelle que soit leur condition physique.

Nous vous souhaitons d'apprécier ce moment de détente en pleine nature.

A bientôt !

L'équipe d'animation de la RSP