Top articles

• RSP dans le magazine « Pleine Vie »..

  18 mars 2017 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  Notre amie et adhérente, Claudine Litaud, membre de la Commission Communication de RSP, amie de la rédactrice en chef du journal « Pleine Vie », nous communique un article écrit par la journaliste Alexandra Tizio, sur la FFRS et la Retraite Sportive de...

• Fermeture permanences.

  15 mars 2020 ( #RSPO, #Retraite Sportive de Paris )

  Bonjour, Pour compléter la lettre de notre Président et pour cause du Covid 19, nous vous informons que : les PERMANENCES sont FERMEES JUSQU’A NOUVEL ORDRE. VOUS POUVEZ NOUS CONTACTER PAR COURRIER ou par mail : rs-paris@orange.fr RSP. Perce-neige.

• Randonnée du 19 mars annulée.

  13 mars 2020 ( #Randonnée )

  Bonjour, Compte-tenu des consignes gouvernementales, de notre population à risques et des longs trajets en train, je vous informe que ma randonnée : Du jeudi 19 mars est annulée. Elle sera reportée ultérieurement. Cordialement. Danielle Edon.

• Déménagement au gymnase Charcot.

  16 février 2020 ( #Yoga )

  Le cours de Yoga déménage à compter du lundi 2 mars 2020 , il aura lieu dans le DOJO: Gymnase Charcot 80 Rue du Chevaleret Paris 13ème. métro Bibliothèque François Mitterrand. Nous vous prions d'apporter votre tapis personnel. Patricia Evrard. RSP.

• Randonnée du 9 novembre annulée.

  05 novembre 2018 ( #Randonnée )

  Nous vous informons que, pour raisons personnelles, Sylvie Décurey est dans l'obligation d'annuler sa randonnée programmée le : Vendredi 9 novembre, d e Boussy-Saint-Antoine à Ris-Orangis, L'équipe d'animation de RSP.

• Randonnée du 28 mai maintenue.

  26 mai 2019 ( #Randonnée )

  Elise assurera la randonnée à Dourdan à la même heure de rendez-vous, même train que prévu par Sylvie, mardi 28 mai . L'équipe d'animation de RSP.

• Reportage de France 2 sur notre activité Qi Gong...

  22 mars 2019 ( #Qi Gong )

  Nous vous informons qu'un reportage a été réalisé lors d'une séance de Qi Gong au gymnase Marie Paradis et que ce reportage passera, sur France 2, émission Télématin, mercredi 27 mars à 9h12 très précises. La Vice Présidente. Patricia.

• Changement horaire permanence Quai de Valmy.

  29 mars 2019

  Nous vous informons qu'exceptionnellement, il n'y aura pas de permanence : à la Maison des Associations du 10ème - 206, Quai de Valmy, le mardi 7 mai 2019 . L'équipe d'animation RSP.

• Changement d'horaire permanence..

  17 octobre 2018 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  Nous vous informons qu'exceptionnellement, il n'y aura pas de permanence : à la Maison des Associations du 10ème - 206, Quai de Valmy, le mardi 6 novembre 2018 . L'équipe d'animation RSP.

• Fête de la pétanque, Edition 2018, reportée...

  23 septembre 2018 ( #Pétanque )

  La fête de la pétanque reportée au : Vendredi 5 octobre 2018 Venez nombreux. Lire ci-dessous les informations nécessaires. Claude.

• Randonnée du 29 mars avancée au 15 mars..

  23 février 2018 ( #Randonnée )

  Elise nous informe que sa randonnée prévue le 29 mars est avancée au : jeudi 15 mars (22 km au lieu de 25 km de Gazeran à Rambouillet) même RV, même heure. L'équipe d'animation de RSP.

• Marche nordique du 15 mars annulée.

  17 février 2018 ( #Marche Nordique )

  Nous vous informons que la séance de Marche Nordique animée par Elise au Parc de Sceaux, le : jeudi 15 mars est annulée . L'équipe d'animation de RSP.

• RAPPEL..

  02 octobre 2017 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  Nous vous rappelons qu'à compter du 1er octobre, les personnes qui pratiquent une activité RSP sans avoir renouvelé leur adhésion, ne sont pas licenciées donc non couvertes par l'assurance. L'équipe d'animation RSP.

• Réunion amicale...

  31 octobre 2016 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  Une réunion amicale a été organisée la semaine dernière au bureau en présence des membres de notre association et quelques bénévoles, certains étaient absents, leurs activités ne leur permettant pas d’être parmi nous. Le Comité Directeur de la Retraite...

• Randonnée du 22 mars avancée au 15 mars..

  07 mars 2018 ( #Randonnée )

  Compte tenu de la grève annoncée, Michel nous informe que sa randonnée du 22 mars est avancée au : jeudi 15 mars (15,5 km de Lizy-Sur-Ourcq à La Ferté-Sous-Jouarre) même RV, même heure. L'équipe d'animation de RSP.

• Randonnée reportée.

  27 septembre 2018 ( #Randonnée )

  La randonnée programmée par Philippe Macheras, le vendredi 26 octobre est reportée : au lundi 5 novembre . Programme : De Nemours à Veneux-les-Sablons par la vallée du Loing - 21 km. L'équipe d'animation de RSP.

• La marche nordique

  22 novembre 2009 ( #Randonnée, #Marche Nordique )

  La Marche Nordique est un sport complet, accessible à tous, qui allie la coordination épaules/ bras à l’aide de 2 bâtons spécifiques afin de propulser le corps en avant, avec l’alternance des membres inférieurs. Sport-Santé qui se pratique sur une demi-journée....

• Conférence-débat : le retraité sportif, quels enjeux pour demain ?

  29 janvier 2014 ( #CORERS Ile de France )

  Très intéressante conférence-débat, le 6 novembre 2013, organisée par le Comité Régional de la Retraite Sportive d'Ile-de-France, sur le thème : le retraité sportif, quels enjeux pour demain ? Vous trouverez, en cliquant sur les liens : - la plaquette...

• LE SPORT C’EST LA SANTE, 10 réflexes en or pour la préserver

  26 avril 2013 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  1. Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou tout essoufflement anormal survenant à l’effort.* 2. Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort.* 3. Je signale à mon médecin tout malaise...

• Antibiotiques et lésions tendineuses

  27 novembre 2012 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  "Les antibiotiques, c’est pas automatique". Et pourtant, en période hivernale surtout, le médecin peut être amené à les prescrire. Certains antibiotiques sont très toxiques pour les tendons et sont incompatibles avec des exercices musculaires, même apparemment...

• Noms pittoresques ou insolites de notre quartier

  27 avril 2009 ( #CODERS 75 )

  Les bureaux du CODERS 75 sont situés au 65 de la rue du Moulin des Prés. En contrebas de la Butte aux Cailles, à deux pas des tours du 13ème arrondissement et de la ville chinoise, le quartier a un petit air de banlieue avec son mélange d'immeubles d'habitations...

• Sur les traces du passé industriel du 13ème

  13 juin 2013 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  Une passionnante remontée dans le temps sur les traces d u 13ème industriel d’autrefois qui nous a menés de l'emplacement des anciennes usines Panhard-Levassor, berceau de l'industrie automobile, au nouveau 13ème avec ses bâtiments industriels (Grands...

• La rivière du Roi Soleil

  18 juin 2013 ( #Retraite Sportive de Paris (RSP) )

  But de notre randonnée de ce mardi 18 juin, par une bonne chaleur estivale avec "quelques" traces des orages de la veille : la rivière du Roi Soleil. Le nom actuel de « rivière du Roi-Soleil » ou « rivière royale » recouvre le réseau supérieur de captage...

• Projet intergénérationnel Mairie du 13ème.

  18 mai 2019

  La Mairie du 13ème et le Rectorat souhaiteraient multiplier et développer des projets intergénérationnels, qui ont pour but de rapprocher des classes de CM1 et CM2 avec des Seniors, au sein de l’arrondissement, sur les temps scolaires et périscolaires....

• Netetiquette : pour une bonne utilisation de la messagerie Internet

  01 janvier 2014

  Pour un envoi vers plusieurs destinataires ne se connaissant pas (et ne souhaitant pas voir leur adresse publiée, ne serait-ce que par le moyen d’une lettre d’information électronique), il est d’usage de se servir du champ Cci conformément à la Netiquette...