Chères adhérentes, chers adhérents,

Nous avons l'opportunité d'ouvrir un troisième cours de yoga cette saison,

• le mercredi de 11h à 12h au gymnase Charcot - 80 Rue du Chevaleret à Paris 13ème - animé par Sylvie Fattier.

Nous vous remercions de bien vouloir nous faire part de votre intérêt à participer à ce nouveau cours afin que nous puissions l'ouvrir effectivement dans les jours prochains.

Si vous êtes intéressé, venez nous voir à une de nos permanences

• les lundis, mardis et jeudis de 14h30 à 16h30 - 65 Rue du Moulin des Prés à Paris 13ème.

Nous attendons votre visite.

L'équipe d'animation de la RSP (DCZ)

 .

PROGRAMME DES ACTIVITES

DE LA SAISON 2023-2024

BOUGEZ AVEC NOUS !

BOUGEZ PRES DE CHEZ VOUS !

Club multisports pour seniors, la Retraite Sportive de Paris propose un large éventail d'activités physiques et sportives adaptées à l'âge de la retraite.

Pour recueillir toutes informations utiles, retirer un bon pour un essai gratuit ou simplement vous inscrire, venez nous rencontrer à l'une de nos permanences :

• les lundis et mardis et jeudis de 14h30 à 16h30. 

Attention, les permanences sont fermées les jours fériés et pendant les vacances scolaires zone C.

• Découvrez ci-dessous, les tarifs et le programme complet des activités.

L'équipe d'animation de RSP (DCZ)

Page 1 - Tarif des activités saison 2023-2024.

Page 2 - Programme des activités.

Page 2 - Programme des activités.

Cliquez sur les images pour les voir en grand format.

Bonne nouvelle :

À la rentrée de Janvier 2024, création d'un nouveau cours de Yoga au gymnase Charcot le mercredi de 11h à 12h animé par Sylvie.

L'équipe d'animation de la RSP.

Bonjour,

Notre séance de marche nordique du Jeudi 30 novembre 2023.

Animateurs :  Bernard et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : près du lac.

Retour : Métro Porte Dorée.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Fin novembre les arbres ont perdu leurs feuilles, le ciel est parsemé de petits nuages, il fait froid mais la journée s'annonce très belle et propice à une séance de marche nordique... 

Les barques sont rangées sur le bord du lac en attendant le printemps.

Séance d'échauffement indispensable avant de s'élancer à travers le bois.

Lire la suite en cliquent sur le lien ci-dessous.

Merci à nos animateurs Thierry et Bernard.

A bientôt.

Bonjour,

Notre randonnée du mardi 21 novembre 2023.

Animateur Thierry (RSP).

Lieu/Thème : De Petit-Jouy-Les-Loges à Lozère par la ferme d'Orsigny, Saclay, Igny, Vauhallan. 18 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : RER C, pour Petit-Jouy-Les-Loges direction Versailles-Chantiers.

Retour : RER B Gare de Lozère pour Paris.

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© Toute copie ou reproduction d'images interdites.

Déjà dans le train, nous savions que la journée allait être humide, sac protégés de rigueur...

... cape de pluie obligatoire dès l'arrivée à petit-Jouy-Les-Loges.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour découvrir la suite ...

À suivre, marche nordique dans le Bois de Vincennes...

Bonjour,

J'ai volontairement laissé passer quelques jours après notre Assemblée Générale avant de partager notre randonnée du 26 octobre...

Notre programme du jour :

Jeudi 26 octobre 2023.

Animateur Michel (RSP).

Lieu/Thème : De Saint-Leu-La-Forêt à Taverny - 17 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : Gare du Nord, train pour Saint-Leu-La-Forêt direction Persan-Beaumont.

Retour : Gare de Taverny pour Paris Gare du Nord.

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Place de la Forge à Saint-Leu-La- Forêt, rendue célèbre par son originale statue du moissonneur, a au moins 6 siècles d’existence.

Située au cœur du village, elle était le rendez-vous idéal des charrettes et des diligences.

Les chevaux se désaltéraient à la fontaine.

Pendant ce temps, les forgerons remplaçaient les fers et les voyageurs se restauraient à l’auberge de la « Croix-Blanche », l’une des tables les plus réputées de la région.

La majeure partie de la forêt domaniale de Montmorency est gérée depuis 1980 par l'ONF.

Son contexte périurbain, sa forte fréquentation, mais aussi le besoin urgent de rajeunir et de diversifier ses peuplements en font une forêt complexe.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour découvrir la suite de cette superbe journée automnale...