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Retraite Sportive de Paris.

Articles avec #retraite sportive de paris (rsp)

Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km

15 Février 2023, 16:50pm

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mercredi 14 février 2023.

Animateur Michel (RSP).

Lieu/Thème : De Cesson à Savigny le Temple à travers la forêt de Rougeau - 16 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : RER D train pour Cesson. 

Retour : RER D de Savigny-le-Temple pour Paris.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images interdites.

Arrivés à la gare de Cesson, Michel notre animateur nous expose le parcours prévu pour cette journée qui commence sous une légère brume... qui va se dissiper en fin de matinée.

Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km

A la sortie du petit bois, nous faisons une petite halte devant les grilles du château de Saint-Leu, XVIIème siècle invisible depuis la route.

Selon la tradition, le parc du château aurait possédé certains des premiers platanes d'Europe, plantés par le jardinier de Napoléon. La chapelle sert aujourd'hui d'orangerie.

Traversée du bois de Saint-Leu par le GR2. Il fait frais, la brume nous enveloppe cela n'entame pas la bonne humeur, Jacqueline est déjà en quête de cueillette.

Nous cheminons entre le long du petit bois dit « Les Pessards » et la plaine dite « La Poudreuse », il me semble que la brume s'évapore doucement.

À l'entrée du village de Noisement, le monument aux Morts est érigé sur le pignon de cette maison.

C'est dans « Le Bois de la Souche » que nous avons posé pour la 1ère photo du groupe.

Le soleil peine à traverser la couche de brume...

À l'entrée de Seine-Port, le ciel s'éclaircit derrière les peupliers bordant un pré. 

Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km

La commune de Seine-Port est au cœur de l'Espace régional de Rougeau et de Bréviande qui rassemble plus de 2 000 hectares d'espaces protégés.

Nous abordons le village par le centre puis le bord de la Seine.

La propriété de la Croix de l'Orangerie.

Classé Village de caractère depuis 2016, la commune de Seine-Port, connu depuis le Moyen-Âge, Seine-Port va prendre une nouvelle dimension au XVIIIème siècle avec l’arrivée de Madame de Montesson, épouse du duc d’Orléans.

Nous nous sommes installés à l'entrée du Pavillon Royal pour notre pause pique-nique.

Le site classé du Pavillon Royal est un domaine historique et un élément important du patrimoine de la région. Acquis par l'agence des espaces verts d'Île-de-France en 1997, les terrains du Pavillon Royal de Nandy sont issus d'une longue histoire d'aménagement paysager traversant les trois derniers siècles.

Si la bonne conservation du domaine a été entravée, le paysage du site reste gravé par les aménagements paysagers originaux issus des XVIII et XIXème siècles. 

Cette forêt qui fut propriété des Templiers, puis domaine des chasses royales des rois Louis XV et Louis XVI, abrite toujours chevreuil, sangliers et renards...

Elle s'étend sur 749 hectares de loisirs verts : En plus de sa faune et flore riche et variée, la forêt de Rougeau est traversée de nombreuses pistes hippiques, des sentiers sportifs, des pistes forestières accessibles aux vélos et des panoramas magnifiques sur la Seine. 

Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km
Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km

C'est là, avec le soleil, que nous avons choisi de refaire une photo du groupe.

Nous terminons par la traversée de Savigny-le-Temple, petit village briard de 783 habitants, aujourd'hui, après une quarantaine d'années d'urbanisation, Savigny-le-Temple compte près de 30 000 habitants.

Ses étangs dits de la « Le Grand Haricot » dont le cours d'eau final est le Ru du Coulevrain, aménagés pour la pêche et la promenade, accueille une grande variété d'oiseaux.

Dominique et Janine sur le pont qui enjambe un bras de l'étang.

Traversée du marché de Savigny-le-Temple jusqu'à la gare .

Merci à notre animateur Michel.

Fin de la randonnée.

Randonnée de Cesson à Savigny-le-Temple - 15 km

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

15 km +113m - 97m de dénivelé, 03:55:03 de marche, 3,7 km/h.

A bientôt.

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Danse et galette au moulin...

31 Janvier 2023, 09:50am

Publié par Danièle C.

Nos animatrices 

Josiane, Jeanne, Fatima.

 

vous présentent quelques séances et festivités lors de nos activités dansées au Deux moulins, nous serions heureux de recevoir toutes personnes intéressées.

Venez nous voir lors de nos permanences les lundis, mardis et jeudis de 14h30 à 16h30 :

  • LA RETRAITE SPORTIVE DE PARIS
     
  • 65 Rue du Moulin des Prés PARIS 13ème.

 

Danse et galette au moulin...

Pèle-mêle de quelques-unes des danses pratiquées au moulin...

A bientôt.

L'équipe d'animation de la Retraite Sportive de Paris.

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Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.

21 Janvier 2023, 16:17pm

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mercredi 18 janvier 2023.

Animateurs : Bernard et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : Près des barques au bord du Lac Daumesnil.

Retour : Métro Porte Dorée.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Première règle absolue et obligatoire pour éviter des désagréments, les étirements et c'est le départ...

Le soleil est encore bas, l'air est frais, les barques attendent le printemps...

On sent la motivation, j'ai du mal à suivre et à prendre des photos !

Nous sommes divisés en deux groupes ci-dessus, celui conduit par Thierry...

...le second par Bernard.

Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.

Le soleil est éblouissant, nous filons plein Est le long du ruisseau artificiel de Gravelle, ponctué de cascatelles et de plans d'eau ombragés - pas en hiver - de grands arbres, il prend sa source au lac de Gravelle, au sud-est du bois, et s'écoule ensuite vers l'ouest et le lac de Saint-Mandé.

Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.

A la queu leu, leu sur la route de la Tourelle, créée vers 1860 lors de l'aménagement du Bois de Vincennes en parc public par Adolphe Alphand.

Nous montons au belvédère, de la butte aux canons qui culmine à 15 m (!), d'où l'on découvre un panorama sur Vincennes et la banlieue Est, c'est là que nous avons pris la photo du groupe.

La butte aux canons est située entre la route Saint-Hubert, la route de la Demi-Lune et l'allée des Quatre-Carrefours à proximité du grand rond-point au centre de l'étoile d'allées forestières au sud de l'allée Royale. 

On y accède par deux sentiers bordés de rampes.

Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.
Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.

Pour finir, nous rejoignons notre point de départ, séance d'étirements, nous repartons ravis de cette matinée sportive.

Merci à nos animateurs.

Marche nordique au bois de Vincennes - 8,5 km.

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

8,5 km, 01:28:03 de marche, 5,8 km/h.

A bientôt.

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Engagement Républicain.

9 Janvier 2023, 11:43am

Publié par Danièle C.

Chères adhérentes, chers adhérents,

Conformément à la Loi n° 2021-1109 du 24 août 2021, nous vous prions de trouver ci-dessous l'ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN de notre association dûment complété et signé par notre président.

 

ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN

Cliquez sur la première page pour lire le document en grand format.

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Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

30 Novembre 2022, 10:00am

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre programme du jour :

Jeudi 24 Novembre 2022.

Animatrice Christiane (RSP).

Lieu/Thème : De Saâcy-sur-Marne à La Ferté-Sous- Jouarre, par Nanteuil-Sir-Marne, la boucle de Sainte Aulde, Chamigny et le jardin d'Arum.. 19 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : Gare de l'Est, train pour Nanteuil-Saâcy-sur-Marne direction Château-Thierry.

Retour : Gare de La Ferté-Sous-Jouarre pour Paris Gare de l'Est.

 

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images interdites.

Nous étions 23 au rendez-vous, un ciel gris et bas, une température fraiche nous enveloppent. Nous traversons la Marne, dès la sortie du train, une très longue côte de plus de 50m de dénivelé... par le GR 11A-14A.

Le ciel donne une lumière sombre, des rayons de soleil traversent l'épaisse couche nuageuse, nous admirons ce paysage de vigne, en contrebas le village de Nanteuil, la Marne et la voie ferrée...

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Tous un peu hypnotisés par la beauté du lieu.

Des ânes se sont précipités, espérant quelques friandises..

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Le terrain est extrêmement boueux, une belle boue bien grasse et glissante...et cela va durer... durer... 

Nous marchons sur le coteau, entre le Bois de Chapron et le bois des Gillayottes, Jean admire toujours le paysage qui semble s'éclaircir.

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Nous quittons le coteau par le Bois de la Griffonnerie situé dans un méandre de la Marne.

Au lieu dit le Frouet, nous posons pour la photo du groupe.

Photo prise par moi-même, avec Valérie.

Photo prise par Valérie avec moi.

Notre Alain qui se plaint toujours que je ne le prends pas en photo...🙄

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Sortie du petit bois de Caumont. Le soleil illumine d'or les dernières feuilles, je pense que c'est la fin de la saison, une de celles que je préfère avec le printemps.

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Vers midi, sur le plateau près du Bois des Hardy, le ciel devient d'un bleu hivernal, presque éblouissant, comment ne pas apprécier les rayons qui nous réchauffent instantanément.

Traversée du Ru de Caumont.

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Quelques vues du chemin avant d'entrer dans le village de Sainte Aulde.

L'église primitice de Sainte-Aulde remonte au XIIème siècle.

Ne subsistent de cette époque que les chapiteaux du portail principal d'un style roman ainsi que les pierres de taille. Elle a été construite sur un promontoire.

En partie effondrée, l'édifice est remanié au cours du XVIème siècle avec en particulier son clocher.

[Source]

...au pied de laquelle nous nous sommes installés pour notre pause pique-nique..

Après la pause, nous descendons sur le bord de la Marne par le Bois des Grisons. 

 Champs ensemencé à l'ombre du grand arbre.🤩

Valérie a trouvé un petit siège sculpté dans un tronc d'arbre.😂

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Toujours le long de la Marne, nous passons sous le pont sous la voie ferrée.

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Copie du panneau érigé devant le portail).

Eglise Saint Etienne de Chamigny (fermée)

L'église Saint Etienne est tout à fait remarguable. 

  • La Crypte, classée Monument Historique en 1845, au début des classements, est la partie la plus prestigieuse de l'église et elle fait l'admiration des connaisseurs.
  • La statue « La Vierge et l'Enfant » dans la crypte, de XIVème, en pierre, classée en Monument Historique en 1904 avec enfant présentant un phylactère (parchemin déroulé)

Elle a toujours été l'objet d'une grande vénération. La tradition orale locale a longtemps rapporté que cette vierge était un don personnel du roi Saint-Louis qui aimait venir ici lorsqu'il séjournait à Reuil.

  • La statue « Saint Etienne » dans l'église. du XVIème, en pierre polychrome avec son visage naif classée Monument Historigue en 1954.
    Saint Etienne est le patron de la paroisse.
  • Enfin l'église Saint Etienne, dans son ensemble, a été classée Monument Historique en 1981.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.
Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Pour finir, nous traversons le Pac des Tanqueux, retrouvons des ânes, le bord de la Marne.

Aux portes de la Brie et de la Champagne, La Ferté-Sous-Jouarre est située au confluent de la Marne et du Petit-Morin.

L'Hotel de ville de La Ferté-Sous-Jouarre.

Cet édifice, construit en 1885 sur les plans de l’architecte Paul Héneaux, également auteur de la mairie des Lilas en banlieue parisienne, est de style néo-gothique.

Il est caractéristique des « maisons communales » de la IIIème République, et révèle l’importance économique de la ville au XIXème siècle, florissante grâce à la production de pierres meulières qui étaient exportées dans les minoteries du monde entier.

Un grand soin a été apporté à la mise en œuvre architecturale et au décor intérieur, jusqu’à ce jour préservé.

[Source] 

Retour par le train.

Merci à Christiane, notre animatrice.

Randonnée de Saâcy-sur-Marne à La Ferté Sous Jouarre - 18 km.

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

18 km +274m - 274m de dénivelé, 05:19 de marche, 3,4 km/h.

A bientôt.

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