Le CODERS 91 organise une journée découverte de deux nouvelles activités,  : 

• Le Disc-Golf et le SMS (Section Multi-Activités Seniors).

Le mardi 21 mai 2019 de 9h30 à 17 h, salle des Marronniers à Fontenay-les-Briis.

Cette journée est organisée par le Comité Régional d'Île-de-Fance pour développer ces activités dans les clubs.

Tous les frais sont pris en charge par la région.

Les inscriptions se font auprès de :

Patricia Evrard mail : patricevrard@gmail.com

Cliquez sur l'image pour la voir en grand format.

Une belle séance de Gym Douce animée par Florence, future animatrice fédérale en cours de formation.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

Merci à Florence pour sa superbe introduction à la méthode Pilâtes.

Après l'effort, le réconfort !

Nous avons partagé un moment de belle convivialité autour d'un repas Thaï.

Bravo pour ce groupe motivé et très sympathique.

Bogena.

Le 25 avril 2019 lors du tournoi de tir à l'arc organisé par le CORERS Île de France à Sarcelles, sous la présidence de Jean-Claude Grünenwald, Marie-Laure Herbaut animatrice de tir à l'arc à la Retraite Sportive de Paris est arrivée à la seconde place du tournoi féminin.

Sur la photo nos quatre mousquetaires de gauche à droite Hervé Tagetto, Chantal Lalau Keraly, Marie-Laure Herbaut tenant sa récompense, Stéphane Caudan.

L'équipe animation RSP.

La Normandique 6ème édition : réservez votre dimanche 7 juillet 2019 ! RAPPEL..

L’association Les Normandiques a le plaisir de vous inviter à la 6^ème édition de La Normandique, grande journée-événement de marche nordique de la Côte Fleurie, qui sera organisée le dimanche 7 juillet 2019 sur les plages de Villers/Mer, Blonville/Mer, Bénerville/Mer, Tourgéville et Deauville.

Rendez-vous le dimanche 7 juillet à partir de 8h au Village de la Digue situé sur la plage de Villers-sur-Mer.

 AU PROGRAMME : 

Cliquez ici pour lire le programme en plein écran. 

Tout au long de la journée au Village et sur la plage : Stands de bien-être et de santé, massages, initiations, présentation et démonstrations de matériel de marche nordique, ateliers Zazen, Yoga, sophrologie, restauration, buvette ...

 Inscription :

• Possibilité d’inscription directement en ligne sur le site www.lanormandique.fr
• Règlement par carte bancaire accepté lors de l'inscription en ligne 

Cliquez pour télécharger le bulletin d'inscription.

 Possibilité d'hébergement :

• Réservation d'hébergement à prix réduit pour les groupes au CSN d'Houlgate, réservez vite : Code « Normandique »
• Contact d.lenech@sport-normandie.fr 
• Site internet www.sport-normandie.fr

Cliquez pour télécharger les tarifs.

 Site internet de La Normandique : www.lanormandique.fr

Contact : lesnormandiques@gmail.com

Retrouvez La Normandique sur Facebook : La Normandique 2019#6

Bonjour,

Notre programme du jour :

Mercredi 24 avril 2019.

Animateur Claude (RSP).

Lieu/Thème : La vallée de la Chalouette jusqu'à Chalo Saint-Mars et le Manoir du Tronchet - 19 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : RER C pour Saint-Martin d'Etampes.

Retour : RER C de Saint-Martin d'Etampes pour Paris.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

Le temps n'est pas très engageant.

Sortie rapide de la ville par la rue Saint-Martin, rue des Lys, nous sommes sur le GR111B, entre une plaine où se pratique l'aéromodélisme, et les Roches du Temple.

Nous longeons la piste cyclable et le menhir zoomorphe, situé dans un jardin privé au hameau de Pierrefitte, ce grand monolithe en grès est classé monument historique depuis le 25 janvier 1964.

Toujours le long du GR111B, de gros nuages gris, un petit vent un peu frisquet, nous pousse, nous accélérons l'allure...

Cliquez sur le lien ci-dessous pour la suite...