Bonjour,

Notre séance de marche nordique du jeudi 19 décembre 2024.

Animateurs :  Florence et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Rendez-vous : Château de Vincennes

Retour : Métro Château de Vincennes.

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Avant tout, séance d'échauffements.

Après les échauffements, nous empruntons le GR21, dit le GR du Bois de Vincennes, puis nous traversons le jardin d'agronomie tropical, lieu de souvenirs mais aussi d’émotions liées au passé colonial de la France.

La réalisation de ce jardin fut décidée à la fin du XIX^ème siècle pour être un lieu de production et d’expérimentation de nouvelles espèces et variétés de plantes tropicales à destination des colonies. 

Nous avons terminé par un déjeuner convivial à la Brasserie "Terminus" en présence de notre Président.

Détail de notre parcours = 8,6 km,  4,9 K/h.

Merci à nos animateurs.

À bientôt.

Bonjour,

Notre randonnée du mercredi 11 décembre 2024.

Animateur :  Thierry.

19 km prévus.

Lieu/Thème : Randonnée découverte de la Seine-Saint-Denis, de la mairie des Lilas à Montreuil par parcs et forêts, contour des forts de Romainville, Noisy-le-Sec et Rosny-sous-Bois.

Rendez-vous : Métro mairie des Lilas

Retour : Métro Galliéni à montreuil.

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Mairie des Lilas, ciel bleu profond, matin de décembre.. lieu de départ.

Première grimpette, contour du Fort de Romainville. Chemin boueux et glissant.

Cliquez sur le lien ci-dessous, pour la suite...

À bientôt.

Chères adhérentes, chers adhérents,

Vous trouverez ci-joint le Procès-Verbal de notre dernière : 

• Assemblée Générale du 6 novembre 2024.

IMPORTANT : Ce document est provisoire, dans l'attente de sa validation à la prochaine Assemblée Générale, nous certifions qu'il est conforme aux débats qui ont eu lieu.

Vous le trouverez en cliquant  « ICI »  ou dans la colonne de droite de cette page, rubrique « Liens ».

Cordialement.

L'équipe dirigeante de la Retraite Sportive de Paris.

PROGRAMME DES ACTIVITÉS

DE LA SAISON 2024-2025

BOUGEZ AVEC NOUS !

BOUGEZ PRÈS DE CHEZ VOUS !

Club multisports pour seniors, la Retraite Sportive de Paris propose un large éventail d'activités physiques et sportives adaptées à l'âge de la retraite.

IMPORTANT :

La saison 2024-2025 débutera le 16 septembre 2024, la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) poursuit le déploiement de son logiciel de dématérialisation des inscriptions, vous trouverez ICI un tutoriel d'aide à la connexion destiné à nos anciens adhérents, ouverture des inscriptions le 8 juillet 2024.

Pour les personnes qui ne sont pas encore adhérentes, les inscriptions seront ouvertes à partir du 1er septembre, un article spécifique, ainsi qu'un tutoriel seront publiés fin août.

Pour recueillir toutes informations utiles, retirer un bon pour un essai gratuit, venez nous rencontrer à l'une de nos permanences :

• les lundis et mardis et jeudis de 14h30 à 16h30 à partir du 9 septembre 2024.

Attention, les permanences sont fermées les jours fériés et pendant les vacances scolaires zone C.

• Découvrez ci-dessous, les tarifs et le programme complet des activités.

Nous vous souhaitons un bel été.

L'équipe d'animation de RSP (DCZ)

Bonjour,

Marche nordique du mardi 4 juin 2024.

Animateurs :  Florence, Bernard et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Retour : Métro.

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Avant d'aller dans le bois, je suis allée voir, devant l'imposant Musée de l'immigration, la sculpture de Diadji Diop «...Dans le bonheur», montrant un homme nageant avec calme et grâce. 

"Dans le bonheur" (2009), oeuvre monumentale en résine époxy du plasticien Diadji Diop (Dakar, Sénégal 1973). Crawl dans les plates-bandes du Palais de la Porte Dorée de l'architecte Albert Laprade (1883 - 1978), inauguré en 1931 pour L'Exposition Coloniale, accueillant depuis 2007 le Musée national de l'histoire et des cultures de l'immigration depuis novembre 2010.

Belle matinée ensoleillée (enfin!).

A nos bâtons prêts pour 2 heures de marche intensive et agréable.

La forêt est belle sous le soleil et nous offre ses couleurs verdoyantes et des rencontres insolites.

Nos marcheurs enthousiastes.

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

8,6 km à 4,09 km/h.

A bientôt.