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Retraite Sportive de Paris.

Randonnée de la mairie des Lilas à Montreuil - 11 décembre 2024 - 20 km.

11 Décembre 2024, 16:33pm

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre randonnée du mercredi 11 décembre 2024.

Animateur :  Thierry.

19 km prévus.

Lieu/Thème : Randonnée découverte de la Seine-Saint-Denis, de la mairie des Lilas à Montreuil par parcs et forêts, contour des forts de Romainville, Noisy-le-Sec et Rosny-sous-Bois.

Rendez-vous : Métro mairie des Lilas

Retour : Métro Galliéni à montreuil.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Mairie des Lilas, ciel bleu profond, matin de décembre.. lieu de départ.

Première grimpette, contour du Fort de Romainville. Chemin boueux et glissant.

Cliquez sur le lien ci-dessous, pour la suite...

À bientôt.

 

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Procès-Verbal de notre Assemblée Générale du 6 Novembre 2024

1 Décembre 2024, 17:23pm

Publié par D. C. & Sylvie P.S.

 

 

 

 

 

Chères adhérentes, chers adhérents,

Vous trouverez ci-joint le Procès-Verbal de notre dernière : 

  • Assemblée Générale du 6 novembre 2024.

IMPORTANT : Ce document est provisoire, dans l'attente de sa validation à la prochaine Assemblée Générale, nous certifions qu'il est conforme aux débats qui ont eu lieu.

Vous le trouverez en cliquant  « ICI »  ou dans la colonne de droite de cette page, rubrique « Liens ».

Cordialement.

L'équipe dirigeante de la Retraite Sportive de Paris.

 

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PROGRAMME INSCRIPTIONS NOUVEAUX ADHÉRENTS.

30 Septembre 2024, 10:13am

Publié par Danièle C.

BOUGEZ AVEC NOUS !

BOUGEZ PRÈS DE CHEZ VOUS !

RETRAITE SPORTIVE DE PARIS - Saison 2024-2025.

Club multisports pour seniors, la Retraite Sportive de Paris propose un large éventail d'activités physiques et sportives adaptées à l'âge de la retraite.

Vous souhaitez devenir adhérent de la RETRAITE SPORTIVE DE PARIS, c'est avec un grand plaisir que nous vous accueillerons au sein de notre club.

Nous serions ravis de vous compter parmi nous et sommes convaincus que vous apprécierez nos activités sportives adaptées aux seniors.

Notre objectif est de vous permettre de pratiquer une activité physique régulière dans une ambiance conviviale, tout en prenant soin de votre santé.

Nous vous souhaitons une excellente expérience parmi nous.

IMPORTANT :

La saison 2024-2025 débutera le 16 septembre 2024, vous trouverez ICI un tutoriel d'aide à la connexion destiné aux nouveaux adhérents, ouverture des inscriptions le 1er septembre 2024.

Pour recueillir toutes informations utiles, retirer un bon pour un essai gratuit, venez nous rencontrer à l'une de nos permanences :

Dans nos locaux 65, Rue du Moulin des Prés - Paris 13ème :
  • les lundis et mardis et jeudis de 14h30 à 16h30 à partir du 9 septembre 2024.

Attention, les permanences sont fermées les jours fériés et pendant les vacances scolaires zone C.

  • Découvrez ci-dessous, les tarifs et le programme complet des activités.
PROGRAMME INSCRIPTIONS NOUVEAUX ADHÉRENTS.
PROGRAMME INSCRIPTIONS NOUVEAUX ADHÉRENTS.

À bientôt.

L'équipe d'animation de RSP (DCZ)

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Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km

11 Juin 2024, 18:30pm

Publié par Danièle C. & Sylvie P.S.

Bonjour,

Marche nordique du mardi 4 juin 2024.

Animateurs :  Florence, Bernard et Thierry.

Lieu/Thème : Bois de Vincennes.

Retour : Métro.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images sont interdites.

Avant d'aller dans le bois, je suis allée voir, devant l'imposant Musée de l'immigration, la sculpture de Diadji Diop «...Dans le bonheur», montrant un homme nageant avec calme et grâce. 

"Dans le bonheur" (2009), oeuvre monumentale en résine époxy du plasticien Diadji Diop (Dakar, Sénégal 1973). Crawl dans les plates-bandes du Palais de la Porte Dorée de l'architecte Albert Laprade (1883 - 1978), inauguré en 1931 pour L'Exposition Coloniale, accueillant depuis 2007 le Musée national de l'histoire et des cultures de l'immigration depuis novembre 2010.

Belle matinée ensoleillée (enfin!).

A nos bâtons prêts pour 2 heures de marche intensive et agréable.

Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km

La forêt est belle sous le soleil et nous offre ses couleurs verdoyantes et des rencontres insolites.

Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km
Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km

Nos marcheurs enthousiastes.

Marche nordique au Bois de Vincennes - 8,6 km

Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :

8,6 km à 4,09 km/h.

A bientôt.

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Randonnée de Mériel à Valmondois - 18 km.

3 Juin 2024, 14:58pm

Publié par Danièle C.

Bonjour,

Notre randonnée du lundi 3 juin 2024.

Animatrice Véronique (RSP).

Lieu/Thème : Auver-sur-Oise, sur les pas de Vincent Van Gogh - 18 km prévus.

Pique-nique.

Rendez-vous : Gare du Nord pour Mériel, direction Persan-Beaumont.

Retour : Retour gare de Valmondois pour Paris.

​Cliquez sur les flèches de droite ou de gauche pour voir les diaporamas et sur les images fixes pour les voir en grand format.

© Toute copie ou reproduction d'images interdites.

La randonnée est inspirée de l'exposition de cette année sur Vincent Van Gogh à Auvers, du musée d'Orsay.

Auvers-sur-Oise est très joli et les endroits peints par Van Gogh sont bien mis en valeur par des panneaux de reproduction et d'explications des œuvres tout au long du parcours.

La randonnée a continué à travers le plateau du Vexin pour finir le long de la rivière "Le Sausseron" jusqu'au joli village de Valmondois.

Mais surtout : il a fait beau, après toutes les pluies de ces dernières semaines, nous sommes enfin  entrés dans le printemps...!!

Randonnée de Mériel à Valmondois - 18 km.

Cliquez sur l'image ci-dessous pour vous la carte.

Détail de notre parcours 18 km, +202m - 213m de dénivelé.

A bientôt et merci à notre animatrice.

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