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Séances de Qi Gong en pantoufles...
Nous publions ci-dessous une série de 9 vidéos.
Il s'agit d'une proposition de notre animateur de Qi Gong, Pierre Gaggia, qui anime une séance le jeudi à la Cour des Lions, qui nous a autorisé à diffuser ses vidéos de Qi Gong « confiné » et en pantoufles, pour le plus grand nombre.
Mouvement de l'infini.
Danse du dragon.
Le jeu du singe.
Jeu de la grue.
Le jeu de l'Ours.
Le jeu du Tigre.
Le jeu du Cerf.
La danse des cinq animaux.
Sentir les nuages.
On en parle dans la presse, cliquez sur le lien ci-dessous.
Dix bienfaits du Qi Gong pour gagner en bien-être et en sérénité.
L'équipe d'animation RSP.
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