vous présentent quelques séances et festivités lors de nos activités dansées au Deux moulins, nous serions heureux de recevoir toutes personnes intéressées.
Venez nous voir lors de nos permanences les lundis, mardis et jeudis de 14h30 à 16h30 :
LA RETRAITE SPORTIVE DE PARIS
65 Rue du Moulin des Prés PARIS 13ème.
Pèle-mêle de quelques-unes des danses pratiquées au moulin...
A bientôt.
L'équipe d'animation de la Retraite Sportive de Paris.
Première règle absolue et obligatoire pour éviter des désagréments, les étirements et c'est le départ...
Le soleil est encore bas, l'air est frais, les barques attendent le printemps...
On sent la motivation, j'ai du mal à suivre et à prendre des photos !
Nous sommes divisés en deux groupes ci-dessus, celui conduit par Thierry...
...le second par Bernard.
Le soleil est éblouissant, nous filons plein Est le long du ruisseau artificiel de Gravelle, ponctué de cascatelles et de plans d'eau ombragés - pas en hiver - de grands arbres, il prend sa source au lac de Gravelle, au sud-est du bois, et s'écoule ensuite vers l'ouest et le lac de Saint-Mandé.
A la queu leu, leu sur la route de la Tourelle, créée vers 1860 lors de l'aménagement du Bois de Vincennes en parc public par Adolphe Alphand.
Nous montons au belvédère, de la butte aux canons qui culmine à 15 m (!), d'où l'on découvre un panorama sur Vincennes et la banlieue Est, c'est là que nous avons pris la photo du groupe.
La butte aux canons est située entre la route Saint-Hubert, la route de la Demi-Lune et l'allée des Quatre-Carrefours à proximité du grand rond-point au centre de l'étoile d'allées forestières au sud de l'allée Royale.
On y accède par deux sentiers bordés de rampes.
Pour finir, nous rejoignons notre point de départ, séance d'étirements, nous repartons ravis de cette matinée sportive.
Merci à nos animateurs.
Cliquez sur l'image ci-dessus pour voir le détail de notre parcours :
Conformément à la Loi n° 2021-1109 du 24 août 2021, nous vous prions de trouver ci-dessous l'ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN de notre association dûment complété et signé par notre président.
ENGAGEMENT RÉPUBLICAIN
Cliquez sur la première page pour lire le document en grand format.
Petit retour sur la première partie de notre saison 2022-2023.
Les séances de nos activités dansées se sont déroulées les lundis et mercredis après-midi pour le plus grand plaisir des « anciens » et des « nouveaux » adhérents que nous avons accueillis depuis, la rentrée de septembre.
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Vos animatrices Fatima, Jeanne et Josiane ne ménagent pas leurs efforts et leur talent, qu'elle en soient remerciées.
Et comme toujours pour terminer la première partie de la saison, en décembre, nous avons partagé les délices préparés par les participants, arrosés de quelques bulles...(à consommer avec modération).
Nous vous souhaitons à tous une année 2023 aussi bonne que possible.
Lieu/Thème : De Jouy-en-Josas par Les Côteaux Nord de la Vallée de la Bièvre, les Bas Près, Petit Jouy, GR 11 par Bois des Metz, Montebello, Cour Roland, Montéclin, Bel Air, Bièvres puis la vallée jusqu’à Igny - 16 km prévus.
Pique-nique.
Rendez-vous : RERC train pour Jouy-en-Josas.
Retour : RER C d'Igny pour Paris.
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Activités sportives pour public seniors : Randonnées pédestres en Île de France, marche nordique, tir à l'arc, tennis, tennis de table, natation, aquagym, gymnastique de maintien en forme, gym douce, Qi Gong, Pilates, Yoga, Swin Golf, pétanque, activités dansées....
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NOUS CONTACTER :
NOUVEAUpour tout contact
Courriel : retraitesportive@rsp.paris
Téléphone : 01 53 80 00 46
Retraite Sportive de Paris
65, rue du Moulin des Prés
75013 PARIS
Permanences* : Lundi, mardi, jeudi de 14h30 à 16h30.
(*Les permanences sont fermées les jours fériés et pendant les vacances scolaires zone C.)